Életmód váltó programok

Ahogy a címből is látszik, az én filozófiám nem az, hogy diéta jelleggel leadjunk X kg-ot a testsúlyunkból adott idő alatt. Sokkal inkább az életmód váltásra törekszünk. Egy olyan használható, egész életen át fenntartható tudást kínálok neked, melyet nem teherként, vagy megszorításként élsz meg sem Te, sem a pedig szervezeted. Amellett, hogy programjaim segítségével elérheted az áhított alakot és ruhaméretet nagyon fontos, hogy megelőzheted illetve gyógyszer nélkül kezelheted a mai világban szinte minden második embert érintő civilizációs betegségeket is, pl. inzulinrezisztencia, magas vérnyomás, magas koleszterin szint, szív- és érrendszeri betegségek, stb. Segítséget nyújtok abban, hogy az általam átadott információk alapján fény derüljön a miértekre, segítek, hogy rögzülni tudjanak a megtanultak, illetve szükség esetén heteken át folyamatos kontroll alatt tartalak.

Minden program állapotfelméréssel kezdődik. Miután kiválasztottad a számodra megfelelő csomagot, és kitöltötted a részletes online kérdőívet felállítjuk az étkezési naplódat. Ennek részeként megkérlek, hogy 5 napon át fotózd le az összes étkezésed, illetve kalória tartalmú folyadék fogyasztásod is, melyeket minden nap végén elküldesz nekem. Szükségem lesz ezen felül fotókra a jelenlegi testalkatodról, hogy minél pontosabb képet kaphassak az aktuális helyzetről. A 4-5. nap környékén előre egyeztetett időpontban kb. fél órás konzultáció keretében megismerjük egymást online videó hívásban, ahol további kérdéseket teszek fel neked a jelenlegi életviteleddel, céljaiddal kapcsolatban. 

Ezt követően csomag választásodnak megfelelően folytatjuk a közös munkát.